Haggkvistbloggen

Hatar verkligen att vara sjuk! Ligger helt off i soffan. Zack oxå hemma, hostig.
Meen nå positivt, vikten går nedåt!!! Nådde i morse ett litet delmål :) så jag hoppas kunna komma i favvobyxorna i en storlek mindre när de kommer hem :)
Jublar!! Men tycker synd om mig själv som missar träningen, förlorar ju såå mycket. Och vårruset på onsdag :( planen va ju en ok tid med lite spring o känna tävlan. Men men det får nog bli en vanlig simpel promenad av det.
Längtar till onsdag med avslutning på Kbt vikt gruppen känns som det lossnat för mig och allt flyter fint :) men jag hoppas oxå att gruppen ses igen för uppföljning samt utverdering. Det har ju gett alla olika resultat. Mig mycket på det inre förlite på vikten men det kommer :) jag är på G :D men som sagt mår mycket bättre invändigt :)

Nu kommer maria en snabba i hämtar en vagn från garaget :) topp! ' bara' 4 kvar :)

Med en härligt hjälpsam storebror gå allt så lätt ❤ kaka skall inhandlas :) kö är trist men kaka är GOTT !

Min lunch! Korv o bea ! Super innan träningspasset som strax börjar ;) Tjing på er!

18 minuter crosstrainer, styrkepass i ca 25 minuter sen pw/joggning i 37 minuter :) fan va ja e bra!! : D
HEELT otroligt, trodde aldrig jag skulle orka jogga! Aldrig! Men det tar sig :) känner mig skitstolt över mig själv !

Brownies

Antal
20 bitar

Ingredienser
3 ägg
1,5 dl sukrin
100 g smör
1 dl mjölk
1 dl mandelmjöl
0,25 dl BAKEPRO
0,25 dl fiberhusk
1,5 msk kakao
1,5 tsk bakpulver
1 dl hasselnötter/mandel/pecannötter
75 g mörk choklad

Glasyr
1 dl vispgrädde
100 g mörk choklad (70 – 85 %)

Beskrivning
1. Sätt ugnen på 175 grader.
2. Smält smöret.
3. Rör ägg och sukrin fluffigt.
4. Tillsätt mjölken i smöret och blanda vätskan tillsammans med äggblandningen.
5. Blanda alla torra ingredienser och rör ner i smeten.
6. Grovhacka nötterna och chokladen. Vänd ner i smeten och rör om.
7. Klipp ett bakplåtspapper till samma storlek som botten på långpannan (20×26 cm) och smöra fast pappret. Häll smeten i långpannan och grädda mitt i ugnen, ca 35 minuter.
8. Låt kakan svalna.
9. Häll grädden i en kastrull och bryt ner chokladen. Värm grädde och choklad på mycket låg värme. Rör hela tiden.
10. När all choklad smält, dra då kastrullen åt sidan och låt svalna. Glasyren blir då något trögflytande.
11. Låt kakan stå kallt och skär sedan i bitar. Garnera eventuellt med nötter.

http://annikarogneby.se/

Som rubriken lyder.... Jävla skit snö! Nu bli det ju blött igen :( jag som ville ut o känna springet i benen... Fast tävlar man bli ju tävlingen inte inställd pga lite blöt mark.... Så ut eller träna nåt hemma inne? Tro jag fixar lite säljes annonser istället. ;) behöver få in alla pengar vi kan! Semestertid närmar sig och det känns T O M T ! :(
Planen är tomtitts i södertälje, men säg inget till sonen än!!
Sen vill jag till Göteborg o Liseberg Meen tusan va dyrt det bli 2000 räcker nog inte där inne.
Vi har funderat på Vimmerby och astrid lindgrens värld.
Sen om vi alla följer m till Finland som vi gjort nu de senaste åren på sommaren ligger muminvärlden fint till.
Ja än är bara Södertälje o tomtitts helt spikat. Vi får väl se hur det ser ut sen :)

Skriver inte så mycket nu... Men ta kanske upp det snart igen, saknat lite ju.

KRAAM !

Kallt i morse fann undanflykter för att slippa ut. Kallt! Minus 5 grader drygt. Ja då fryser jag. Nu har jag fixat klart säljjobben på datorn så nu har jag nog ingen ursäkt kvar, bara minus en grad nu oxå och nästintill vindstilla... Ut Jennie ut!

Titta på annonsen, bli du sugen på att söka o vinna en plats?? Icke! Se hon glad ut eller?? Stackars människa har tappat 15 kg! Meen Hua så fel en annons kan bli...

Underbara unge ville pappa skulle skriva på ägget :) fint o mamman blev glad o varm i hjärtat av en liten godmorgonhälsning :)
Träningspassen inställda! Jävla skit förkylning! Men jag peppar mig för en morgon - förmiddags promenad. Sen bli det till att ta tag i kläder o leksaker i källaren till söndagens loppis :)

Ha en bra dag! Kraam

Nytt projekt på G !
Läxan tills i morgon är snart klar... Nu ljög jag finns en del jobbiga frågor kvar. Svårt! Och samtidigt som jag klurar på detta ska jag tydligen gå ned i vikt :) topp! Två flugor på tjocken !

Längtar till kvällen mor o far kommer <3 jag ska på föräldramöte mrm är borta.

Blomkål i ugnen :)

Skiter i läxan ett tag, dra på musik dra i mig en kaffe o viker tvätt. Tjing :)

Marcus kom hem igår med nyheter !
Egmont kärnan har skapat årets roligaste pysselbok! Gö din egna racerbil eller inred ditt rum :)
Bra pris oxå ! Typ 79 kr i butik.
Kööp! De sätter verkligen igång barnen s kreativitet :)
Innehåller 4-5 ritmallar ett ark klistermärken samt rätt många ark att rita på. Jag digga dessa skarpt!

Två söta figurer har skapats :) jättekul men lite pillrigt. Ska inhandla lite fler garnfärger i morgon samt fler virknålar i olika storlekar :) hoppas nån fler än jag gillar dessa så de kommer till nån nytta. KRAAM !!