Kärleksmannen ❤

Fick ett fint mess av min käre make idag :) bästa mrm! Längtar såå till helgen!! Eller torsdagkväll :)


Morgondagen...

Men börjar med dagen. Planen var att åka till fina farmor men det strula me min bil som maken va o fixa hos en vän såå typiskt klart att de ska strula :/ Men jag o barnen satt inte i sjön iaf. Vi tog oss till systeryster som va hemma me finisen. Så det blev lek o bus där me supergo blodpuddinglunch lite längre än tänkt men de va ju strul :( så vi fick åka direkt hem efter det då vi skulle till goa vänner på halloweenmiddag. Vi åkte 4 i bilen dit men hem kom vi bara 3. Z valde att sova kvar där :) och de gick finfint då barnen har höstlov hela kommande vecka. MrM är hemma me barnen Jag kör vanlig vecka, träna och arbeta. Hoppas få in lite nya ansökningar till jobb@momenta.se att arbeta med. Så tips till er arbetslösa SÖK ! kika först på www.momenta.se va de e ni söker till. Kung ! Då hörs vi :)

Myssyster och gostina ❤

Är de bästa ! Fick låna S en sväng medans pappan jobba och syster shoppa. Älskar er ❤ och längtar såå otroligt till februari då jag bli moster igen ❤ fantastiskt underbart! ❤

Tog fram en julskinka från frysen idag :) Gött me lite E-ämnen ;)


Snön i fjol....

Ja den första snön i fjol låg kvar! Ja sant men denna som kom idag, kommer den verkligen ligga kvar?! Det känns tidigt :/ kan bli en lång vinter, ååååh LÄNGTAR BORT !! GE OSS EN UTLANDSRESA ! Pleeeze !


Dagens middag...

Om Zack får välja, och det får han idag :) Gröt !! Enkelt för mamman och båda barnen Jättenöjda! Tycker inte de nån riktig middag men va tusan nån gång e de väl ok?! Jag då? Seranoskinka och sallad :) mums!!
Nu ett parti kalaha med sonen innan vi hämtar lillasyster och far på kalas, min fina morfar fyller år ❤ Tur Z är pigg o inte blev sämre såvi kan åka :)

Så nu ska ja vinna kalaha!! ;)


Hemma dag i mysbralla !

Z hemma från skolan, börja bli förkyld?! Näe han få gå i morgon om han inte blir sämre i natt. Vi va till Etic jag träna i morse, med gruppen va det tänkt men tji fick jag! De svara inte när jag ringde typ 5 gånger!! Så då fick jag ta mig en funderare på vad vi, jag kunde göra själv i gymmet... Värmde upp med roddmaskinen sen vidare körde ben 4 olika maskiner. 4 övningar för armar, axlar. Sen bollen typ 5 övningar rygg mage ben samt plankan :) nöjd och Z heja glatt på, när han kunde släppa blicken från iPhonespelen ;)

Barnen samsas ser på tv - skönt ! De bråkades eller tjafsades förut om pärlorna så jag trodde dammsugaren skulle behövas tas fram, men tack o lov spilldes inget.
Nu äre dags att ta dotter till sängen, sen läsa Harry Potter för sonen när dotter somnat. Fast helst vill jag låta de va nu när de har så mysigt framför tv'n.

Dricker klart kaffe o bläddrar lite snabbt först ;)

Kraaam o godnatt :)


Ensam vaken...

Med mens och ett sjukt snarrasug! Oj, hoppsan förra veckans godispåse stå ju i skåpet... Jag nallar några ;) Så nu är jag nöjd ! :) för stunden och skiter i att jag måste göra minst ett extra träningspass för att bränna bort skiten!

Middagen lyckad! Supergod mat! Rotsaksgratäng med västerbottenost ! Mums! Samt fläskfilé med äpple, honung, vitlök, soya samt olja. Och givet en go beasås till det.

Gästerna tog med sig Zack hem och det blev sent för Kajsa, hon somna precis. Så nu egen data/tv-tid för mamman. Ja pappan sover redan.. Kraam <3


I väntan på....

Middagsgästerna!
Måla jag naglarna. Vi väntar o väntar... Men de kommer snart :) testade vinet nyss Mobergs röda flaska. Nja sådär inte värt hundringen men så va de ff lite för kylt när jag prova.
Inget årskort blev de heller :/ ingen personal där :/ måndag gör jag nytt försök :)
Kraam o hej för snart kommer de väl.. HUNGRIG !!


Choooklaass' !!!

VIT CHOKLAD kom i min brevlåda idag :) jätte god! Ja jag smaka en ruta till kaffet. Supergod! :D kommer köpa !!!
Baka baka baka ;)


Spännande Lördag!

Kusin stina kommer :D Kajsa väldigt förväntansfull ❤ hon ska få godis sv henne och Bajsa, ja ni som känner tjejorna vet va jag menar. De är det bästa med denna underbara soliga lördag !
Nutrilett Shake till mamman! K hjälper till -hokuspokusfillijokus! Oh det vita pulvret blev en ROSA shake!!! :-o rena trolleriet!! Känner mig jättepeppad att få ett bra slutresultat på måndag nu :) tro jag är under fetma BMI då :D iiiiih spännande!!


Utsikten

Från ett köksfönster. Havet träden lugn och ro ! Sed jag hör nu är magen som låter, just fått sig en nutrilett forest fruit. Kaffebryggen som knäpper och tv som låter. Lugnt och skönt! Men nu bör jag väl göra oss klar för att leverera dotter till förskolan och sonen blir hemma veckan ut, dumma förkyldning! :( men i morgon är pappen hemma med honom eller så åker vi till svärmor, så jag kan åka o arbeta. NU fixa mig ! Håret stå åt ALLA håll ;)


Dagens post :)

Härligt! När satt man ned i soffan och läste en ny tidning sist? Passande att den kom just idag :) Loppis prylarna ligger orörda, vi har tillbringat hela dagen i soffan tillsammans jag och sonen. Dator iPhone tv tidningar mm.
Hemma i morgon oxå !


Storkillen börjar i skolan på riktigt nu ! :D

Storkillen börjar i skolan på riktigt nu ! :D 1A :) åh vilken känsla hos oss föräldrar att se sina barn så förväntansfulla :) alla riktigt stolta :) så mysigt va det :)
Pappan har åkt till Finland så nu e vi ensamma nå dagar igen. Saknar faktiskt redan :( men på nå vis känns det ändå lätt... Sonen iaf glad då han få sova med mamman myyyys!!! :)


mindfulness...

Testade en mindfulness övning med barnen när vi en dag förra veckan tog oss ned till vattnet och tog kvällsfika på stranden och myste med både sand, vatten och kasta lite "macka". (Fast jag bli såå arg på de dummingarna som slänger glassplitter i sanden :[ )
Nåväl när vi skulle därifrån sa sonen att han ville hela familjen skulle sätta sig på en bänk som står där precis jättebra med en enorm utsikt över vattnet.
Jag bad de att va tysta och bara lyssna till vattnet, kluckandet av vågorna, och faktiskt några sekunders tystnad blev det :) imponerande ! Sen bytte vi och kolla på en flugsvärm som lekte jagis :) intressant !

:)

Har ni ej testat mindfulness - GÖ DET ! fokus här och nu ! ex. se ned i din kaffekopp, vad ser du, hur rör sig kaffet, hur smakar det, etc... bara fokus på kaffet i koppen INGET annat ! Rätt skönt :) Det är riktigt HÄR och NU det !


Ny dag nya UTMANINGAR !

Tack käre make för att du lämna din bil hemma och ställde min på flygplatsen. Subaru Melike :) MEN !! Inte utan olja!!! Så min dag börja att stresslämna barnen, gick bra ! Men från dagis till gymmet tändes oljelampan, träna sen lösa problemet... Inge stort problem om det inte varit för att de e makens firmabil. ALLT måste bli rätt !! Så nu är det påfyllt efter jagandes av rätt olja, TACK TILL TOPPEN PERSONAL PÅ OKQ8 i Timrå !!
Sitter utanför nu och väntar på att oljan skall rinna till sig samt att se om lampan slockna eller om jag måste in till verkstaden för att fixa det. HUNGRIG är jag oxå!! Inget att skaka shake i med mig... En petflaska finns. Testar snart den :) Fortsättning följer....


Mammas prinsen getingstucken :'(

Helt och hållet mitt fel :( Ja barnen kommer till mig när jag sitter på toa och berättar att det ligger en geting på z-säng. Vi kommer fram till att den ej rör sig, sov enl K :) Lova ta bort den när jag va klar på toa. Jo men pyttsan! Det kom ju annat emellan då efter. Leta dagispåsen, duscha K, borsta tänder, etc etc. Så gå sonen och lägger sig kommer utflygandes o panikgråter! Han hade fått sig ett stick och hade fått puffa bort getingen :'( Verka som det gått bra, men däremot satte det panik i honom. Vägra sova i sin säng, vägra tom gå in i rummet ! Få väl se hur det är i morgon.
Huga stackarn :( bara mamman hade minnats...


Fina farmor firas !! 90 år !! GRATTIS ❤

Ja herregu' kära farmor fyller 90 år idag ! Tänk er 90 år och ändå hyfsat pigg ❤ GRATTIS TILL DIG PÅ DIN DAG ! Vi kommer snart :) love you - du är den bästa farmor man kan ha ! Såå många härliga minnen med dig :D Sitter och ler :) SES SNART ! Då få du bju på kaffe :)


Det gick BRA !!!

Första blöjfria natten gick toppen !! :D stor stolt tjej vi har :) 50 min - 6 km ! Träning klart för idag :) Topp ! Sool så nu bli det bad me barnen innan grillning me en klasskompis till z o hans familj, de bo bara gatan breve, smidigt :) Fika packning! ;)


Trevlig midsommar !!


Jaha då bli det mörkare igen då!

Trist rubrik men sann! Nätterna bli nu mörkare mörkare igen.

Idag MIDSOMMARAFTON !!
Börja dagen med att kliva upp 7.45 tjugo minuter senare stod jag redo utanför dörren framför en springtur på 32 minuter, dryga 4 km. BRABRABRA!!
Familjen Josgård från Göteborg på besök :D vi fira midsommar här med de och svärmor :) Barnen ha precis somnat jag sippar på en liten vinskvätt och summerar dagen som varit mycket bra :)
Nu väntar sängen eller lite ensam mys med maken :) kram o godnatt !

Ps, titta INTE på min super koncentrerade min på fotot, ville bara visa fina sommarklänningen som jag chansade att handla här i våras i en storlek mindre än då ;)


Tidigare inlägg
RSS 2.0