Snart två veckor...

Ja snart e de två veckor som gått me nutrilett frukost. Och nån eller några under dagen beroende på hur ja velat äta lunch/middag.

Länge sen ja uppdatera hur ja ätit o hur ja känner. men i dag så i o morgon kommer viktminskningen ;)

I dag blev de nutrilett frukost - som vanligt me en, två koppar kaffe.
nutrilett lunch och till mellis tog ja faktiskt o smaka en bit smörgås, polarkaka me leverpastej - gott !
Middag skulle bli kyckling sallad MEN gamla vanor tog vid o ja stod o tjuvsmaka barnens underbart goda korvstroganoff middag, va egentligen inte så mycket men såsen består ju av creméfraich o grädde så ja kände mig inte hungrig när ja väl satt vi bords så ja peta i salladen o lät den vara, de få bli lunch i morgon istället.
Sen blev det en shake nu till kvällen.

så idag 3 shakes liten bit smörgås me leverpastej o en ostskiva en 1/3 portion korvstroganoff o 3 bacconskivor från kycklingen som ja skulle äta, men hoppade över. Sen typ 4 koppar kaffe.

Hade de varit en vanlig dag hade de blivit Frukost - smörgås x2 o kaffe. Lunch kanske kycklingen ja gjorde o riset som fanns i kylen. Mellis säkert en smörgås o kaffe frukt? Middag Korvstoganoff o makaroner o sen på kvällen hade de säkert blivit nån frukt eller nåt.

så kcal har tjänats :) vägning i morgon !! jo, ja ha tjuvvägt mig o de ser ut att va nåt nedåt iaf. fast ja känner att ja "fuskat" eller ätit mer än ja borde. MEN om ja inte äter heller va händer då när ja slutar me nutriletten ??

Har iaf. ett GI tänk nu när ja äter. så ja väljer ju de bättre. Försöker hoppa kolhydrater till maten. Pasta ris potatis osv.. Grönsaker gå de desto mer av o sen bli det gärna kyckling - nä de kan ja inte få för mycket av :) eller bli less på.

Nehe undra om ja ska ta o gå o sova ! Och hoppas på att Kajsmalajs sover även denna natt :)
Vet inte om de va alvedonen eller den proppfulla vällingflaskan hon drack som gjorde det, kanske bara att hon blivit äldre oxå ;)
Ja hon fick en alvedon för tanden som spricker fram. Hon va så lös i magen igår oxå, idag bättre. Många bajsblöjor ha de blivit !! Men nu så e de 8 små tänder o ja tro de dröjer ett tag nu tills nästa tänkt komma.

Sova eller rama in förstoringarna som kom idag... hummm.

I dag fick ja förresten schema =) Marcus borta tills sent i morgon så vi får se över det tillsammans i helgen. Hoppas han kan lägga sitt schema på ett BRA sätt så vi verkligen får ihop liven. Jag vill inte hålla på o strula på jobbet me tiderna o ja vill inte va beroende av att andra ska ta mina barn.

jaja, sova ! eller rama in ;)

Kommentarer
Postat av: Erika - Viktnedgående Mamma

Hej!

Tack, vad glad jag blir! :)



Nej du, det var ingen höjdare med ambulansfärd och alla sjukhusvistelser vi haft på några dagar nu. Alldeles för mycket. Men nu börjar vi alla krya på oss. Jag och sonen går på penicillin just nu.



Jag avskyr hög feber, det är nått som inte står rätt till enligt mig då. Bara är så. Feberkramper fick ju pojken lite smått (lindriga) i ambulansen :(



Stor kram!

2010-11-17 @ 22:26:53
URL: http://junigirl.blogg.se/
Postat av: Mommis och Moff

Du behöver sova så God natt och sov gott!

2010-11-17 @ 22:29:42

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0