Haggkvistbloggen

Fy 17 !! Fjorton o trettioåtta litern !!

Kan det stämma? Minus ett till ett o halvt kilo ned under semesterdagarna!? =D vågen visa olika vikter när jag stod på, dags att byta batterier. Men skönt känns det =)

Jag höll mig vaken =) men nu är det godnatt! Borsta tänderna o sova.

HEMMA !! Och suget kom som ett brev på posten, eller som denna underbara tidning som jag fann i posthögen. Lite för många gröna oliver o bars har slunkit ned, vet varför, dålig lunch. Helt atkinsvänlig men på tok för lite och för sent. Men vi har ändå hållt oss på banan :) hyfsat iaf. Ska väga mäta i morgon ;) tro inte på någon nedgång men stått still är vi nöjda med :) Kajsa somna gott i sin säng vid halv tio snåret. Zack blundar nog snart han med. Lika så jag för marcus slog på en film... Men först tänker jag berätta om dagen =) Börja i gävle, barn o mamma sov pappan åkte för jobb. Men skit han åkte en timme för tidigt så han kom tillbaka o åt frukost med oss, packa ihop oss o vi åkte alla ut till 'jobbet'. Barnen o jag gick på barnens hus. Kajsa fick sig en ny 'i drömmarnas trädgård' film. Den kördes i bilen o kajsan var halvnöjd. Det blev ett glasstopp i tönnebro. Sen vidare till huddik o mulle meck fick sig ett besök. Tyvärr hade Fagerströms Karamellfabrik stängt :( Men vi tog oss hem ändå :) Med trädgårdfilmen på i bilen somna kajsa. Zack satt o spela Nintendo ds så han var ju nöjd. Skönt att komma hem! Mindre kul att M ska jobba i morgon. Jag måste kolla festkläder till lördagens julfest. RÖTT är temat. Så nu film! =D Kraam!

MAX Middag =D Jajjdmen de har ett hamburgermål utan strips o bröd. Hamburgare inlindad i sallad samt en miniminisallad som de servera till. Efter den blev det en bars som litet kvällsmellis, min kropp behövde något mer. Det går ju faktiskt att äta bra fast man är på resande fot =) högt över min förväntan! Samt att humör oxå varigt nöjt. De ni =) BRA! Marcus har fått det bevisat att atkins kosten är bra mot hans halsbränna! =D Idag smaka han en liten pizzaslice av barnens lunch och några få strips vid middagen, halsbränna !! 'spännande' att se hur lördagen blir. JULFEST =D julbord o alkoholhaltiga drycker. Maten fixar vi nog men det kommer bli fest! Men åter till dagen. Det har varit åter igen en toppendag =) Tåg museum i X antal timmar. Lite stan med huvudsak lunchintag o en stund på nickelodeon dagen, men barnen ville gå så vi åkte till en lekpark istället. Snabb sväng tyvärr då syster m familj redan var klara på Furuvik o satt på MAX. Så vi åkte dit o åt sen blev det hotellet med slapp, spel o bad innan läggning. Kajsa sov sent så hon har nyss somnat. Zack har även han precis slagit igen sina fina blå. Imorgon åker mannen o jobbar, vi stannar här på hotellet, fixar oss o lång frukost (kan ju drömma om en lång fridfull iaf, ;) ) sen bli det hudiksvall för mer jobb, mulle meck o karamellfabriken. Sov gott o Kraam!

GÄVLE ! Igår styrde vi bilen fullastad mot ett gävleäventyr. Bilresan gick bra, vi åkte nästan ända fram innan matstopp. Fetaost och skink sallad för mig o mannen. Bra! Sen bad i 3 timmar med endast en liten glasspaus. Näe jag o mrm tog ingen ;) sen blev det åka trötta till hotellet för en sommarbuffe. Ok, mamman tog ett glas rött. :\ Vi hade en toppendag o alla nöjda glada kröp vi ned i sängarna. Tyvärr lite få timmars sömn men det har varit en minst lika bra dag idag! =D mamman o passar ätit bra! Och Furuvik har fått sig ett heldags besök av oss =) barnen nöjda glada o fantastiska! Zack har åkt karusell, klättrat hinderbana, gått frågeslinga o massa annat kul! Kajsa har fiskat ankor, dykt i en vattenpöl, ätit 2 glassar och fascinerats av apor, kamel och kängurus. =D Mamman lyckades vinna på chipshjulet ;) En kartong lika stor om inte högre än kajsa :) Meen vad ska vi med 10 chipspåsar till?! Jaja vann gjorde vi iaf. =D chipsfest när vi kommer hem sa vi, för sonen molinder blev ju aningens avundsjuk... Nu har operation sovning påbörjats så får vi se när vi sover. I morgon blir det järnvägsmuseumet o Zack ska få kika i någon lek affär, lego antar jag att det blir. Börsen hans är med... Kraam o godnatt! <3

Och varför skulle man vilja stjäla denna??

Min lunch =) laxsallad ! 7 nettokolhydrater. Tot. Idag 9.5 och 20 ska jag äta. Gu va gott det är! Veckans viktnedgång stanna på 1 kg. Mannens på dryga 5 kg, närmare 6 !! Shit, det får nog båda till att fundera på vad han egentligen stoppat i sig innan denna vecka... Nu bli det semester till fredag. Hoppas vi hittar bra mat! Hotellfrukost o restaurang var dag. Tänker köpa med några bar att ta till som mellis. Dyrt men det får kosta för att kunna hålla sig från glass o fika. Fast de kortar ju de oxå. Näe tyck inte synd om oss eller tyck vi är dumma som väljer bort glass nu på sommaren, barserna är goda! Åh grym laxsallad må jag säga! Snart slut ;) Då bli det lite packa :) Puss o hej <3

LYCKA ÄR EN MYSIG KUSIN <3

<3 men blev de kalla av glassen eller springturen ute? Dessutom en ULLfilt de dragit på sig. Tokiga barn ;) solen skiner o de e tokvarmt!

JAA LYCKA !!

HURRA HURRA SPRING SPRING =D

I väntan på GLASSBILEN !! Bara vi inte har missat den... Men vi hör den iaf. Väntar o väntar... Oh nu! Nära nära iaf!

Är den inte fin så säg ;) ett stort fat att dela med man o barn. Till bli det grillat ! Samt stekt potatis till barnen. Tänk om man alltid hade tid att göra så här fin mat. Grymt sugen på ett glas vin till, men jag får nog snällt hålla mig :) kanske en snabb promis tar bort det suget? Kan ju alltid försöka intala mig det går ju alltid. ;) Eller så bli det större sug då solen skiner o altanen lockar ;)

Kan du läsa det där charlie? Barsen... Diet pro bar choklad.

Halvtaskigt upplagt och redan påbörjad men fin o god o framförallt bra ändå =) lax med cheddar ost o grönsaker =) efter detta bli de en Kardemummakaffe =D dock med mjölk, grädden är slut. PAKET FINNS PÅ ICA FÖR AVHÄMTNING =D våra bars o pulver har kommit =D inge mer Nutrilett! Nu är det proteinpulver som gäller, som efter träningen. Perfa! Hoppas hoppas det är drickbart, hoppas. Hoppas även syster kommer på middag idag. Grillat bli det =D köttet ligger i marinad sen igår. Kajsa är ju ledsen... Ledsen, säger kajsa. Men vad är du ledsen för frågar vi, hoppa blir svaret. Vill kajsa hoppa? Ja Ninni o ante ! Ledsen... Säger hon. Gotroll nå vet hon va hon vill ! =)

Kajsa hugger in på lunchen! Zack hos theo, mamman o kajsa i Birsta, pappan hemma o förhoppningsvis plockas det... Är det rättvist?

Kajsa hugger in på frukosten! 6 ägg! Jag tro du får nöja dig med ett lilla älskling, sen är du nog mätt... Iaf på ägg ;)

Buss åker vi oxå! Spännande ;)

Mysfika med sonen <3 mamman kaffe o bars sonen krämbulle o festis.